Cuidamos de tu salud, cuidamos de ti.
La gripe arranca con fuerza el 2024
La temporada de gripe de 2024 en España ha demostrado ser excepcionalmente intensa, marcada por un aumento significativo en la tasa de incidencia y e…
Medicamentos en la infancia: uso responsable
Pocas responsabilidades son tan importantes como la administración de medicamentos. La dosis precisa, el método de administración correcto y el almac…
Manejo de alergias estacionales
En nuestra farmacia, nos encontramos frecuentemente con personas afectadas por alergias estacionales. Las alergias estacionales pueden ser bastante m…
Medicamentos y calor
En nuestra farmacia, consideramos esencial mantener a nuestra comunidad informada sobre temas relevantes para su salud. Con el verano a la vuelta de…
Medicines for Europe establece los que considera objetivos a corto plazo de la UE
Medicines for Europe, una agrupación europea que representa a la industria de medicamentos genéricos, biosimilares y de valor agregado, ha identifica…
Hay muchos motivos para dejar de fumar
Esta semana, se celebró el Día Mundial Sin Tabaco, una iniciativa de la Organización Mundial de la Salud que se celebra cada año el 31 de mayo. Este…
¿Ya tienes planes para el fin de semana?
Si aún no has decidido qué hacer, en este artículo te compartimos algunas ideas de actividades saludables y consejos útiles para que disfrutes al máx…
10 malos hábitos de higiene poco evidentes que podrían estar afectando tu salud
La higiene personal es fundamental para mantenernos saludables y prevenir enfermedades.
En Farmacia Tamargo, nos preocupamos por tu bienestar, y por…
¡Llega la primavera!
¡Hola a todos! La primavera ya está aquí y en Farmacia Tamargo queremos asegurarnos de que estés bien preparado para disfrutar de esta hermosa época…
¿Por qué tengo colesterol alto si como sano?
El colesterol es una molécula que se encuentra en las células de nuestro cuerpo y si se acumula demasiado, puede poner en peligro la salud de nuestro…
¿Sabías que la vitamina H, también conocida como biotina, es esencial para la salud de nuestra piel, cabello y uñas?
Esta vitamina del complejo B ayuda a mantener el tejido epitelial y a prevenir la sequedad y la descamación de la piel. Además, promueve el crecimien…
El exceso de ejercicio también puede traernos problemas.
El exceso de ejercicio puede tener graves consecuencias en la salud física y mental. No solo el sedentarismo puede amenazar nuestra salud sino que si…
10 consejos para unas navidades más saludables
Sin duda la navidad es una época para darse un capricho, pero tampoco hay que tomárselo como una excusa para no medir los excesos. Se puede disfrutar…
¿Cómo puedo reducir mi colesterol? Tus dudas resueltas en 5 preguntas
El colesterol alto puede deberse a factores que podemos controlar, como los hábitos de vida, o a factores que no podemos controlar, como la edad y lo…
Cómo mejorar nuestra circulación sanguínea
Una circulación adecuada es clave para mantener una salud óptima. Asegura que la sangre y el oxígeno fluyan continuamente por todo el cuerpo, permiti…
10 consejos para unos ojos sanos
1. Come bien para proteger tu vista
Mantén tus ojos sanos con una dieta equilibrada. Consume muchos tipos de fruta y verdura, especialmente verduras…
10 consejos para un corazón sano
Hay un asesino suelto que acaba silenciosamente con la vida de cientos de miles de personas cada año. Aunque es probable que nunca sepas exactamente…
Consejos para el cuidado de tus pies
Los pies son una de las partes más importantes del cuerpo. Te llevan a donde quieres ir, te ayudan a mantenerte sano mediante la actividad física y t…
El ingenioso mecanismo que tiene el potencial de introducir fármacos o moléculas tóxicas capaces de matar el cáncer
El mayor problema que se encuentran los fármacos es introducir sustancias solubles en agua —y por lo tanto rodeadas de moléculas de H₂O— a través de…
7 consejos para combatir la celulitis
1. Apúntate a una dieta sana y equilibrada
Evita las grasas, no olvides tomar alimentos ricos en vitaminas, reduce la ingestión de sodio y aumenta l…
La farmacéutica Pfizer cree que podría tener una cura para algunos tipos de alopecia
La popular farmacéutica comunicaba que uno de sus medicamentos para la colitis ulcerosa, el Etrasimod, podría tener efectos positivos sobre los sínto…
¿Qué es la e-receta privada?
Es un documento digital necesario para el uso de medicamentos y evitar la retirada en farmacias de medicamentos que no pueden usarse sin prescripción…
El virus de la mononucleosis y su relación con la esclerosis múltiple
Recientemente se ha descubierto que es el virus de la enfermedad conocida comunmente como «la enfermedad del beso», la mononucleosis, es un factor im…
Las 10 enfermedades de la piel más comunes
Difíciles de soportar por sus síntomas, también de ocultar por ser muy visibles, suelen tener un elevado impacto en la vida de las personas que las p…
10 maneras de mantener el ardor de estómago a raya
El ardor de estómago lo provoca la acidez estomacal, que también puede afectar al esófago. Las comidas copiosas y digestiones pesadas suelen producir…
10 consejos para una mejor digestión
Tu sistema digestivo descompone lo que comes en los nutrientes que tu cuerpo necesita. Si no cuidas tu salud digestiva, tu cuerpo podría tener…
Nuestro reloj biológico está influenciado por el contenido de nuestro plato
La calidad del sueño dependerá de la calidad de la vigilia durante el día. ¡Este estado de vigilia está influenciado en especial por el ritmo y el co…
¿Qué son los alimentos probióticos?
Los alimentos probióticos son organismos vivos que cuando los consumimos nos reportan beneficios para nuestro intestino y nuestro sistema digestivo…
6 consejos para una piel sana
Y no, no te vamos a decir que te pases la vida mirando como mejorar el estado de tu piel, sino hacerte seis sencillas recomendaciones para prevenir…
Nuestros pequeños grandes consejos sobre alimentación
Nuestro reloj biológico está influenciado por el contenido de nuestro plato
La calidad del sueño dependerá de la calidad de la vigilia durante el dí…
Nuestra salud en datos
El Ministerio de Sanidad permite consultar de manera sencilla los datos existentes en el Sistema de Información Sanitaria del estado y las comunidade…
La importancia de los niveles de ventilación durante la pandemia COVID19
Las últimas evidencias científicas demuestran que el virus SARS-CoV-2 tiene en la transmisión por medio de aerosoles una de sus principales vías de c…
La pandemia COVID-19 aumenta de manera importante el consumo de algunos medicamentos por parte de la población.
Si bien no se han producido desabastecimientos ni situaciones de emergencia, es cierto que el uso de medicamentos analgésicos, inhaladores, ansiolíti…
Mascarillas y sus tipologías, ¿qué mascarilla debemos usar?
Mascarillas quirúrgicas
Las mascarillas quirúrgicas son recomendables para las personas enfermas, sintomáticas o asintomáticas, para que con ellas no…
Las regiones con población más vulnerable, prioritarias para el ECDC en cuanto a plazos para recibir la vacuna de la COVID19
El Centro Europeo para el Control y la Prevención de Enfermedades (ECDC, por sus siglas en inglés) ha publicado un informe con recomendaciones de va…
La empresa biotecnológica «Moderna» prevee la aprobación de su vacuna para el COVID-19 en diciembre
La biotecnológica estadounidense espera que los resultados provisionales de su ensayo clínico de la vacuna contra el Covid-19 estén en noviembre y qu…
La campaña antigripal tendrá como uno de sus ejes importantes a las farmacias.
El Consejo General de Colegios Oficiales de Farmacéuticos ha puesto en marcha una campaña sanitaria para promover la vacunación antigripal. El objeti…
La agencia del medicamento americana aprueba una terapia dirigida a células B para pacientes con esclerosis múltiple recurrente
Parece ser un tratamiento eficaz para diversas formas recurrentes de esclerosis múltiple (EMR) en adultos, que incluye esclerosis múltiple remitente-…
Síndrome del intestino irritable
1 o 2 personas de cada 10 se quejan de dolor abdominal crónico, que se acompaña de trastornos del tránsito, diarrea, estreñimiento, o una alternancia…
La hipoglucemia y cómo reaccionar ante ella
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Se eleva a 19 el número de profesionales farmacéuticos fallecidos por coronavirus
El Consejo General refleja que hay 277 profesionales en cuarentena o ingresados y 156 farmacias tienen algún afectado en sus plantillas. 9 establecim…
Reforzar nuestro sistema inmunitario, algo de suma importancia en los tiempos actuales.
La inmunidad es la capacidad del organismo de defenderse contra las agresiones exteriores que amenazan su buen funcionamiento, como, por ejemplo, una…
Lavar las manos: un hábito fundamental en estos momentos
Lavar frecuentemente las manos con desinfectante a base de alcohol o con agua y jabón se ha convertido en una rutina por ser la forma más efectiva de…
Estrés: su funcionamiento y su impacto sobre la salud
Aunque existe desde la noche de los tiempos, actualmente el estrés se reconoce como uno de los principales problemas de salud y afecta a 9 personas d…
Prevención en aislamiento: ¿cómo podemos afrontar largos períodos de tiempo en casa?
El Estado de Alarma decretado por el Gobierno ha generado una situación nueva para nosotros, permanecer todo el día en casa. “Estar en casa es tu for…
La importancia de la Vitamina D
La vitamina D asegura la mineralización de los huesos, los cartílagos y los dientes, contribuye al funcionamiento normal del sistema inmunitario y al…
Comunicado de los Consejos Generales de Dentistas, Enfermeros, Farmacéuticos, Médicos y Veterinarios, ante la Pandemia del Covid-19
Los Consejos Generales de Dentistas, Enfermeros, Farmacéuticos, Médicos y Veterinarios, ante la Pandemia del COVID-19 lanzaron este martes el siguien…
Los farmacéuticos piden a los ciudadanos que no hagan acopio de medicamentos asociados a los síntomas del Covid-19
Los farmacéuticos valorarán cada dispensación de ciertos medicamentos sin receta para evitar posibles desabastecimientos. La Organización Farmacéutic…
Coronavirus: los consejos de la Consejería de Salud del Principado de Asturias
La Consejería de Salud del Principado de Asturias, a través de su portal astursalud.com, está distribuyendo información sobre el COVID-19 con el fin…
Las terapias CART
La terapia de linfocitos T con CAR, también llamada CAR-T, acrónimo del inglés chimeric antigen receptor (CAR) T-cell therapyes, es un tipo de inmuno…
¿Qué es la inmunidad?
La inmunidad es la capacidad del organismo de defenderse contra las agresiones exteriores que amenazan su buen funcionamiento, como, por ejemplo, un…
SIN ESTRÉS
Si tu/s hijo/s presentan síntomas de estrés o de trastornos de ansiedad por la vuelta al cole y perduran más de dos semanas, te recomendamos consult…
FOTOPROTECCIÓN: TOMAR LO MEJOR DEL SOL, PARA EVITAR DAÑOS FUTUROS
La primera consecuencia de una exposición repetida a los rayos del sol, sin protección, es la aceleración de los signos de envejecimiento, es decir…
Diarreas
EL ABORDAJE TERAPÉUTICO DE LA DIARREA PASA POR LA REHIDRATACIÓN ORAL, EL USO DE PROBIÓTICOS, UNA DIETA ADECUADA Y, EN CASO NECESARIO, FÁRMACOS ANTID…
Vida Sedentaria
Estilo de vida sedentario mortal
Muchas personas tiene de por sí una profesión sedentaria. Además, la mayor parte del tiempo libre está ocupada por…
Protección solar, piel perfecta
La exposición continua e intensa a los rayos solares sin la protección debida puede llegar a producirnos quemaduras, además de contribuir al envejeci…
Acné, un problema sin edad
Un estudio realizado por los Laboratorios A-Derma en personas que viven en Francia, España, Suecia, Japón y Estados Unidos pone de manifiesto que el…
Ojo seco – ¿Qué es? ¿Cómo tratarlo?
El ojo seco o síndrome de ojo seco (SOS) es un proceso que afecta a mucha gente todavía por diagnosticar.
Se calcula que más del 60% de la población…
La pérdida de peso hace que remita a largo plazo la diabetes tipo 2
Una pérdida de peso significativa puede provocar la remisión de la diabetes tipo 2. Es lo que se desprende de una investigación realizada durante do…
Piel hidratada, piel sana, piel bonita, piel joven.
Nuestra piel es el órgano más extenso del cuerpo, y mantenerla sana e hidratada nos proporciona bienestar, además de mejorar nuestro aspecto físico…
La Comisión Europea rechaza incluir la homeopatía en el plan contra las pseudociencias
La Asamblea Nacional de Homeopatía afirma que la contestación del principal órgano ejecutivo de la Unión supone un «respaldo claro y rotundo» a los m…
Conciliación del sueño: Qué es el insomnio
La palabra “insomnio” proviene del latín y quiere decir literalmente “falta de sueño a la hora de dormir”. Esta falta de sueño puede manifestarse de…
Chlorella: la microalga desconocida
La chlorella o clorela es una microalga que crece en agua dulce. Sin embargo, dicho nombre se refiere a todo un grupo de estos mencionados organismo…
Infecciones de orina
El aparato urinario tiene un contacto directo con el exterior a través de la uretra, su tramo final. Esta circunstancia facilita que en ocasiones se…
Sábados de cierre
¡Buenos días!
Seguimos anunciando horarios para este verano. En este caso los sábados 4 y 25 de agosto, y el 1 de septiembre, permaneceremos cerrado…
Meses de verano
EN ESTOS MESES DE JULIO, AGOSTO Y SEPTIEMBRE ESTAMOS CON GENTE DE VACACIONES POR LO QUE, SI OS ATENDEMOS CON ALGO DE DEMORA, OS PEDIMOS UN POCO DE PA…
Guardia noche del 2 de agosto
Informamos que esta noche permaneceremos abiertos como Farmacia de Guardia.
Cualquier cosa que necesiten estamos para ayudarlos.
Cistitis: Factores y tratamiento.
Es una inflamación de las vías urinarias y una de las patologías más generalizadas en la población, sobre todo la femenina. El 50% de las mujeres ha…
Piernas cansadas: Cómo evitarlo
Consejos para prevenir y aliviar las piernas cansadas
Mantener las piernas en alto (por encima del corazón) durante 30 minutos, 2-3 veces al día. Por…
La obesidad: Un riesgo para la salud.
El exceso de peso no es simplemente un tema estético, pus el sobrepeso y la obesidad son factores de riesgo para numerosas enfermedades crónicas, ent…
ASTENIA PRIMAVERAL Y CÓMO COMBATIRLA
¡Llega la primavera y con ella la temida astenia primaveral!
Esta se da en el cambio de estación, cuando pasamos del invierno a la primavera. Es una…
La alimentación, base de la salud
La sociedad está cada día más concienciada de que la alimentación es la base de nuestra salud, de nuestra vida diaria.
Lo primero que hacemos al leva…
Semillas de chía
La chía (Salvia hispánica, Lamiaceae) es originaria de México y Guatemala ya que necesita de condiciones climáticas subtropicales para su correcto cr…
Beneficios de la Vitamina C
La Vitamina C es una Vitamina necesaria para el crecimiento y desarrollos normales.
Funciones de la Vitamina C
– Actúa como un potente antioxidante p…
Cáncer Colorrectal
El cáncer colorrectal es el tipo de cáncer más comúnmente diagnosticado en España, lo que supone en torno a 55 nuevos casos anuales por cada 100.000…
Vacunación de la gripe
¿Qué es la gripe?
La gripe es una infección respiratoria viral aguda que se caracteriza por su fácil transmisión por vía aérea directa. Es una infecc…
Cistitis
Es una inflamación de las vías urinarias y una de las patologías más generalizadas en la población, sobre todo la femenina. El 50% de las mujeres ha…
Manifiesto Plantas Medicinales y Homeopatía
MANIFIESTO DE LOS PROFESIONALES DE PLANTAS MEDICINALES Y HOMEOPATIA DE LOS COLEGIOS OFICIALES DE FARMACEUTICOS DE ESPAÑA
Denunciamos la campaña de de…
Enfermedad Celiaca
La enfermedad celíaca (EC) se define como: una enfermedad sistémica inmunomediada, que supone una intolerancia permanente al gluten y las prolaminas…
Higiene del Oído
Es frecuente que en verano suframos taponamientos y otitis, ya que el ambiente cálido y húmedo favorecen su aparición. Por esta razón debemos prestar…
Frutas y verduras siempre seguras
Los elementos químicos que se utilizan para su conservación y los microorganismos patógenos que podemos encontrar en el medio ambiente (suelo, polvo…
Vacunación del Viajero
Gracias a la vacunación prevenimos gran variedad de enfermedades infecciosas. Y gracias a la introducción de determinadas vacunas en el calendario va…
Hidratación
La hidratación es fundamental para el buen funcionamiento de nuestro organismo y debemos prestarle especial atención durante el verano ya que con el…
Lunares: Consejos para controlarlos.
¿Has contado alguna vez los lunares que tienes por todo el cuerpo? Difícil, ¿verdad? Un estudio del King’s College London revela que si tenemos más d…
Botiquín de Verano
A la hora de preparar un botiquín para llevar en nuestras vacaciones debemos pensar en los riesgos más comunes que podemos correr; pequeñas heridas o…
Los peligros del sol
Todos creemos conocer los peligros de la radiación solar en la piel, pero ¿sabemos realmente cuales son los riesgos. Veamos unos datos:
– El 95% de l…
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¿Por qué un blog?
En pleno siglo XXI la información fluye a increíble velocidad. Cualquier discusión se cierra con echar un simple vistazo al teléfon…
VIRUS ZIKA
El virus ZIKA se transmite a través de la picadura de mosquitos infectados. La enfermedad produce, por lo general, una sintomatología leve que puede…
ROSÁCEA
La rosácea es una enfermedad de la piel que se caracteriza por la presencia de flushing (crisis de enrojecimiento cutáneo) que acaba volviéndose perm…
GRIPE
La gripe es una enfermedad vírica de las vías respiratorias producida por el virus Influenza. Suele aparecer de forma epidémica debido a la alta capa…
Linfedemas
El linfedema se refiere al edema producido por la obstrucción de los canales linfáticos del organismo.
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LOS PELIGROS DEL «SUNBURN ART»
Ante la nueva moda de tatuarse la piel con el sol, conocida como Sunburn art, la Academia Española de Dermatología y Venereología (AEDV) quiere adver…
HEPATITIS C
Las farmacéuticas estadounidenses Gilead y Abb Vie se repartirán en exclusiva los 786 millones de euros aprobados por el Ministerio de Sanidad para s…
5 CLAVES EN HIDRATACIÓN
1.- Bebe sin esperar a tener sed.
La sed es una señal que nos avisa de que ya hay que beber líquidos.
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MEDIDA DE LA TEMPERATURA
Para que la toma de la temperatura corporal sea correcta, desde la farmacia podemos asesorar sobre los distintos tipos de termómetros existentes en e…
Inauguramos nuestra nueva web
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